Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne Druck – geht das? Ein Experiment

von Marita Eckmann | 2. Februar 2025 | Laut gedacht & aufgeschrieben | 2 Kommentare

Ich mag keine Challenges. Die gehen meistens schief. Warum? Weil ich begeistert und hoch motiviert starte und nach spätestens zehn Tagen die Lust daran verliere. Ich bin das nicht, ich mag das nicht und der zeitliche Rahmen setzt mich unter Druck. Deshalb sind...

Warum die Rauhnächte nichts für mich sind und ich sie trotzdem sehr genossen habe

von Marita Eckmann | 5. Januar 2025 | Laut gedacht & aufgeschrieben | 12 Kommentare

In diesem Jahr war ich so weit: Ich wollte endlich bei den Rauhnächten dabei sein. Und da ich keine Ahnung davon hatte, las ich mich Anfang Dezember durch diverse Leseproben. Ich bestellte mir zwei Bücher, die ich allerdings postwendend zurückschickte. Nicht weil sie...

Podcasts, die mich begeistern, obwohl ich eigentlich kein Podcast-Fan bin

von Marita Eckmann | 7. Dezember 2024 | Laut gedacht & aufgeschrieben | 3 Kommentare

Kürzlich fragte ich eine Freundin, wann sie all die Podcasts hört, die sie mir empfiehlt. Ihre Antwort: bei der Hausarbeit. Ach so! In dem Moment wurde mir klar, warum ich so selten Podcasts höre. Ich finde Podcasts wirklich toll, habe nehme mir aber kaum Zeit, sie in...

Was ist Glück? Was brauche ich, um glücklich zu sein und warum?

von Marita Eckmann | 7. Oktober 2024 | Laut gedacht & aufgeschrieben, Persönliches | 2 Kommentare

Als Vorbereitung für ein Gespräch sollte ich mich mit dem Thema Glück beschäftigen. Im ersten Moment dachte ich: „Oh nein, nicht das auch noch.“ Denn all die großen Worte wie Erfolg, Erfüllung, Liebe, Glück usw. flößen mir ordentlich Respekt ein. Sie...

Meine „Big Five“ für den Tag

von Marita Eckmann | 20. September 2024 | Laut gedacht & aufgeschrieben, Mindset | 7 Kommentare

Was verstehst du unter einem erfolgreichen Tag? Wie muss er sein, was willst du erleben, was brauchst du, damit du abends auf deinen Tag blickst und denkst: Wow! Was für ein cooler Tag! Ganz ehrlich: Ich habe mir darüber noch nie Gedanken gemacht. Wenn ich abends auf...

Shit happens. Von Pannen und Holzwegen

von Marita Eckmann | 10. September 2024 | Laut gedacht & aufgeschrieben | 2 Kommentare

Eigentlich fing gestern morgen alles gut an. Ich hatte alles vorbereitet, um für einen gemeinsamen Termin zu meinem Bruder zu fahren. Die 200 km lange Fahrt auf der A8 war entspannt und ich freute mich, auf dem Rückweg bei einer Kollegin in Augsburg vorbeizufahren....