Selbstfürsorge: Ich achte auf mich und meine Bedürfnisse

von Marita Eckmann | 3. September 2024 | Persönliches | 0 Kommentare

Was für ein erkenntnisreicher Start in den Tag! Die Frage kam per WhatsApp und war eigentlich völlig unspektakulär: Wie geht es dir? Die Antwort hätte einfach sein können: Gut oder nicht gut. Ich meine, es war früh am Morgen und ich war noch nicht ganz wach. Die...

Monatsrückblick August 2024: Ein Monat voller Überraschungen

von Marita Eckmann | 1. September 2024 | Rückblick | 9 Kommentare

Wenn ich auf den August zurückblicke muss ich mich kneifen. Ist das wirklich alles passiert? Ich stehe etwas fassungslos da und frage mich, wie das alles möglich war. Es scheint, als sei ich in einem zeitlosen Raum unterwegs gewesen. Auch der August hatte – wie...

Mut zur Veränderung: Wie ich mit einem Buch meine Angst vor Ablehnung überwand

von Marita Eckmann | 29. August 2024 | Mindset | 2 Kommentare

Es gibt Bücher, die inspirieren, es gibt Bücher, die Wissen vermitteln, die einen tief bewegen – und dann gibt es Bücher, die ein Problem lösen und dadurch das Leben verändern. Das Buch „Wie ich meine Angst vor Zurückweisung überwand und unbesiegbar...

Mein Lieblingsfoto und die Geschichte dahinter

von Marita Eckmann | 27. August 2024 | Persönliches | 6 Kommentare

Als ich 2011 mit dem Zeichnen begann, veränderte sich auch meine Wahrnehmung. Egal, wohin ich schaute, mir fielen plötzlich Details auf, die ich vorher überhaupt nicht gesehen hatte. Gleichzeitig entdeckte ich das Wunderbare in vielen kleinen Alltagsmomenten. Seitdem...

Meine Lieblings-Newsletter: Warum sie mein Postfach bereichern und andere nicht

von Marita Eckmann | 25. August 2024 | Mindset | 12 Kommentare

Eins gleich vorweg: Ich liebe Newsletter. Eigentlich. Gleichzeitig nerven sie mich, weil sie in schöner Regelmäßigkeit mein Postfach befüllen. Manchmal habe ich das Gefühl, in der nicht enden wollenden Flut der vielen E-Mails zu ertrinken. Ja, ja, ich weiß schon, dass...