Dieser Blog ist Ausdruck meiner inneren Entwicklung, meiner Fragen und meiner Art, das Leben zu verstehen. Hier geht es nicht um fertige Konzepte, sondern um Wandlung, Bewusstheit und das, was sich zeigt, wenn wir ehrlich hinschauen.
Schreiben ist mein Weg, Zusammenhänge zu verstehen, Klarheit zu gewinnen und meine Wahrheit begreifbar zu machen.
Aktuell ist dieser Blog Teil einer persönlichen Challenge – ein Raum, in dem ich mich selbst und mein Schreiben neu justiere. Offen. Ungeplant. Echt.
Willkommen in meinem Raum.
Warum du manche Ziele mit SMART nicht erreichst – und warum das nicht dein Fehler ist
Wie oft habe ich mir schon vorgenommen, es dieses Mal "richtig" zu machen. Ein Ziel sauber nach der SMART-Methode auszuarbeiten, konkret zu...
Was, wenn jenseits der Komfortzone nicht Panik, sondern Magie auf dich wartet?
Wachstum findet außerhalb der Komfortzone statt. Kennst du, oder? Ja, der Satz ist wahr. Aber müssen wir deshalb gleich schreiend davonlaufen? Wenn...
Warum ein Weg, der für andere funktioniert, für dich der falsche sein kann
Kennst du diesen Moment, in dem eigentlich alles klar ist – und du trotzdem nicht ins Tun kommst? Du weißt, was zu tun wäre. Du kennst den Weg,...
Meine 3 wichtigsten Werte: Wirksamkeit, inneres Wachstum und Authentizität
Werte stiften Identität, Zugehörigkeit, Sinn – und bilden die Grundlage für ein authentisches und erfüllendes Leben. Sie erklären, warum wir handeln, wie wir handeln, lenken den Fokus auf das Wesentliche und schaffen innere Klarheit. Begleite mich auf der Reise zu meinen wichtigsten Werten.
Mindset
Perfektionismus erkennen und überwinden: Ein Erfahrungsbericht
Hättest du mich vor einer Woche gefragt, ob ich ein Problem mit dem Thema Perfektionismus habe, ich hätte dir kopfschüttelnd den Vogel gezeigt. Ich...
Fehler und Scheitern: Einladung zum inneren Wachstum
Heute widme ich mich einem Tabuthema: Fehler und Scheitern. Jeder kennts, jeden interessiert's, aber keiner will darüber reden. Fehler zu machen ist...
Wie wichtig ist eine Vision für meinen persönlichen und beruflichen Erfolg?
Ich lehne mich gleich mal aus dem Fenster und behaupte: Jeder Mensch hat für sein Leben eine Vision - oder zumindest ein Ziel. Oft ist es uns nur...
Was ist Glück? Was brauche ich, um glücklich zu sein, und warum?
Erst als ich mich schreibend auf das Thema Glück und seine Bedeutung für mein Leben eingelassen habe, bin ich meiner ganz persönlichen Definition auf die Spur gekommen. Was für eine spannende Reise…
Persönliches
Wenn Zweifel leise werden und etwas anderes sichtbar wird
Ich weiß nicht mehr, wer den Satz gesagt hatte. Aber er blieb mir so sehr im Gedächtnis, dass ich ihn unbedingt aufschreiben musste. Kurz notiert...
Wendepunkt: Ich dachte, ich bin blockiert – dabei beginnt gerade etwas Neues.
Ich hatte es mir leichter vorgestellt. Stattdessen trete ich auf der Stelle, drehe mich im Kreis. Ich weiß einfach nicht, wie es weitergeht. Das...
Warum ich lange dachte, dass ich falsch bin – und wie ich gelernt habe, meine Einzigartigkeit zu feiern
Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als mich ein Freund süffisant fragte, ob ich dieses Buch denn wirklich nötig hätte. Er hatte "Wie man...
Blogparaden: 20+ persönliche Geschichten über mich und mein Leben
Blogparaden sind für meinen Geist sie wie eine Einladung zum Kindergeburtstag. Es gibt nur diese eine Frage und ein leeres Blatt oder einen blinkenden Cursor. Alles, was dann entsteht, entzieht sich völlig meiner Kontrolle. Ich reise in die Vergangenheit und in eine imaginäre…
Mein Tag. Mein Monat. Mein Jahr.
Ein bewusstes Leben beginnt mit einem achtsamen Blick auf das, was ist und was war.
Diese Reflexionszeit ist Einladung und Erinnerung zugleich – um innezuhalten, zu fühlen und zu verstehen.
Begleite mich am 5. und 12. des Monats durch meinen Alltag. Am Ende des Monats ziehe ich im Monatsrückblick Bilanz und teile Erkenntnisse, Entwicklungen und Wendepunkte – für mich und für alle, die sich inspiriert fühlen.
Im Jahresrückblick schaue auf das, was mich durch das Jahr getragen hat.
Kill your darlings! – Kein Monatsrückblick im Januar 2026
Der Monatsrückblick Dezember sollte der letzte Blogartikel auf dieser Seite sein. Das war keine lang durchdachte Entscheidung, kein Konzept, kein...
Monatsrückblick Dezember 2025: Jedem Ende wohnt ein neuer Anfang inne
Ja, ich weiß, dass das Gedicht „Stufen“ von Hermann Hesse anders lautet. Und doch passt diese Abwandlung für mich aktuell besser. Denn dieser Monat...
Jahresrückblick 2025: Ein Jahr der radikalen Neuordnung – und Rückkehr zu mir selbst
2025 war ein ganz besonderes Jahr: intensiv, fordernd und klärend. Gefühlt habe ich alles Wichtige aufgeräumt, sortiert, entschieden und kann mit...
Schreiben, Bloggen, Journaling
Mein Notizbuch: Zeitzeuge meiner Lebensreise und inneren Wandlung
Hast du dich jemals gefragt, wo die Zeit geblieben ist? Kennst du das Gefühl, viel erlebt zu haben – und gleichzeitig den Eindruck, dass dir einiges...
Mein Leben am Schreibtisch: ein Ort der Kreativität und Inspiration
Kürzlich sagte eine Freundin: "Sag' mal, gibt es eigentlich einen Tag in deinem Leben ohne Schreibtisch?" Ihre Frage brachte mich zum Nachdenken....
Herausforderungen meistern: Halt finden in unsicheren Zeiten durch Journaling
Im Rückblick würde ich mein Leben als eine Art Hürdenlauf bezeichnen, denn es gab viele Herausforderungen, mit denen ich nicht gerechnet hatte und...
Journaling: Im kreativen Dialog mit mir selbst
Zum Journaling, zur schreibenden Selbstreflexion, kam ich vor über dreißig Jahren. Was aus einer kleinen Übung entstand, wurde über die Jahre zu einer wertvollen Selbstcoaching-Routine. In diesem Blogartikel erzähle ich dir, wie ich dazu kam und warum es für mich wichtig ist.
Ein wahrhaftig gelebtes Leben ist ein Leben, das dem eigenen Ruf folgt
C. G. Jung
SPIRIT ME MAGAZIN
Spiritualität alltagstauglich und mit Funfactor!
Seit 2023 bin ich im Redaktionsteam des Spirit Me Magazin von Tina Maria Werner.
Ein modernes Online-Magazin für Spiritualität im Alltag, das Themen wie Bewusstsein, Achtsamkeit und spirituelle Erfahrungen mit Leichtigkeit und Freude vermittelt. Hier findest du Inspiration, Impulse und spirituelle Storys – klar, echt und auf den Punkt: SPIRIT ME & TO GO!