von Marita Eckmann | 20. Juli 2026 | Jenseits der Konzepte, Mindset |
Ich weiß nicht, wie lange ich Konzepten und Strukturen gefolgt bin, die für mich überhaupt nicht funktioniert haben. An denen ich gescheitert bin – oder die mich so frustriert haben, dass ich begann, an mir selbst zu zweifeln. Vermutlich könnte ich mit all meinen...
von Marita Eckmann | 10. Dezember 2025 | Jenseits der Konzepte, Mindset, Persönliches, Schreiben, Slow Living |
Manche Erkenntnisse entstehen nicht in großen Umbrüchen, sondern in den kleinen Momenten des Alltags. Die Kolumnen der Reihe Spirit Moments des SPIRIT ME MAGAZIN erzählen von meiner persönlichen Entwicklung, inneren Wendepunkten, Beziehungen, Spiritualität,...
von Marita Eckmann | 18. April 2025 | Mindset |
Ich gestehe: Auch auf meinem Schreibtisch liegen Aufgaben, die ich vor mir herschiebe. Manchmal sind es nervende Kleinigkeiten oder Dinge, auf die ich keine Lust habe. Gelegentlich sind es größere Projekte, die Zeit kosten, die ich gerade nicht habe, oder unangenehme...
von Marita Eckmann | 21. März 2025 | Mindset, Start Mindset |
Ich las die Überschrift, dann den Text. Stimmt das wirklich? Ist Zögern ein Rückschritt? Vielleicht. Vielleicht aber auch nicht. Der Text irritierte mich. Aber warum? Ich war neugierig, verlängerte meine Mittagspause und ließ mich schreibend auf die Überschrift ein....
von Marita Eckmann | 14. März 2025 | Mindset, Persönliches |
Das Thema Werte ist unglaublich spannend – gleichzeitig vielschichtig und manchmal verwirrend. Warum? Weil ich mich in vielen Werten wiederfinde und es mir schwerfällt, mich auf wenige zu beschränken. Doch genau das ist wichtig. Denn wer seine Werte im Alltag...
von Marita Eckmann | 18. Februar 2025 | Mindset |
In einem Alltag voller Informationen, Inspirationen und Ablenkungen kann es ganz schön herausfordernd sein, den eigenen kreativen Fluss aufrechtzuerhalten und gleichzeitig produktiv zu sein. Menschen, die wie ich zu den Scannerpersönlichkeiten gehören, geraten oft in...
Persönliche Werte: Warum sich meine Werte verändert haben – und was das über meine innere Entwicklung verrät
Ratschläge für die Tonne: Welcher gut gemeinte Tipp mir nicht geholfen hat und was stattdessen wirklich funktioniert
Das geheime Drehbuch: Als ich entdeckte, worum es in meinem Leben wirklich ging
Zuversicht in schwierigen Zeiten: Wie ich gelernt habe, mit Krisen umzugehen
Was ich gern früher über mich und das Leben gewusst hätte
Einen Scheiß muss ich! Was innere Freiheit mit Entscheidungen zu tun hat
Warum wir nicht am inneren Widerstand scheitern, sondern an der Angst vor unangenehmen Gefühlen
Slow Living: Mein Weg, mich auf ein neues Leben einzulassen
Warum uns alte Muster einholen, wenn wir uns verändern wollen – und warum das kein Rückschritt ist
Schreiben als Begegnung mit dem Leben – über Resonanz, Wahrnehmung und innere Wandlung