Was ist Glück? Was brauche ich, um glücklich zu sein und warum?

von Marita Eckmann | 7. Oktober 2024 | Mindset | 4 Kommentare

Als Vorbereitung für ein Gespräch sollte ich mich mit dem Thema Glück beschäftigen. Im ersten Moment dachte ich: „Oh nein, nicht das auch noch.“ Denn all die großen Worte wie Erfolg, Erfüllung, Liebe, Glück usw. flößen mir ordentlich Respekt ein. Sie...

Meine „Big Five“ für den Tag

von Marita Eckmann | 20. September 2024 | Mindset | 7 Kommentare

Was verstehst du unter einem erfolgreichen Tag? Wie muss er sein, was willst du erleben, was brauchst du, damit du abends auf deinen Tag blickst und denkst: Wow! Was für ein cooler Tag! Ganz ehrlich: Ich habe mir darüber noch nie Gedanken gemacht. Wenn ich abends auf...

Perfektionismus erkennen und überwinden: Ein Erfahrungsbericht

von Marita Eckmann | 17. September 2024 | Mindset | 0 Kommentare

Hättest du mich vor einer Woche gefragt, ob ich ein Problem mit dem Thema Perfektionismus habe, ich hätte dir kopfschüttelnd den Vogel gezeigt. Ich und Perfektionismus? Niemals! Es gibt zwar in meinem Umfeld ein paar Menschen, die mich mit beharrlicher Freundlichkeit...

Mut zur Veränderung: Wie ich mit einem Buch meine Angst vor Ablehnung überwand

von Marita Eckmann | 29. August 2024 | Mindset | 2 Kommentare

Es gibt Bücher, die inspirieren, es gibt Bücher, die Wissen vermitteln, die einen tief bewegen – und dann gibt es Bücher, die ein Problem lösen und dadurch das Leben verändern. Das Buch „Wie ich meine Angst vor Zurückweisung überwand und unbesiegbar...

Meine Lieblings-Newsletter: Warum sie mein Postfach bereichern und andere nicht

von Marita Eckmann | 25. August 2024 | Mindset | 12 Kommentare

Eins gleich vorweg: Ich liebe Newsletter. Eigentlich. Gleichzeitig nerven sie mich, weil sie in schöner Regelmäßigkeit mein Postfach befüllen. Manchmal habe ich das Gefühl, in der nicht enden wollenden Flut der vielen E-Mails zu ertrinken. Ja, ja, ich weiß schon, dass...

Wie wichtig ist eine Vision für meinen persönlichen und beruflichen Erfolg?

von Marita Eckmann | 20. August 2024 | Mindset | 4 Kommentare

Ich lehne mich gleich mal aus dem Fenster und behaupte, dass jeder Mensch für sein Leben eine Vision oder ein Ziel hat. Meistens wissen wir nur nichts davon. Und selbst wenn es weder eine Vision, noch ein Ziel gäbe, so hätte sich doch die Seele des Menschen etwas...