von Marita Eckmann | 10. Juni 2026 | Jenseits der Konzepte, Slow Living |
Kennst du etwas, das du eigentlich lernen, verändern oder endlich angehen möchtest – und trotzdem tust du es nicht? Nicht, weil es dir unwichtig wäre oder du zu faul, zu undiszipliniert oder zu wenig motiviert wärst. Sondern weil du irgendwann eine unangenehme...
von Marita Eckmann | 10. Dezember 2024 | Jenseits der Konzepte, Mindset, Persönliches, Schreiben, Slow Living |
Manche Erkenntnisse entstehen nicht in großen Umbrüchen, sondern in den kleinen Momenten des Alltags. Die Kolumnen der Reihe Spirit Moments des SPIRIT ME MAGAZIN erzählen von persönlicher Entwicklung, inneren Wendepunkten, Beziehungen, Spiritualität, Selbstreflexion...
von Marita Eckmann | 7. Oktober 2024 | Jenseits der Konzepte, Slow Living |
Als Vorbereitung für ein Gespräch sollte ich mich mit dem Thema Glück beschäftigen. Im ersten Moment dachte ich: „Oh nein, nicht das auch noch.“ Denn all die großen Worte wie Erfolg, Erfüllung, Liebe, Glück usw. flößen mir ordentlich Respekt ein. Sie...
Warum wir nicht am inneren Widerstand scheitern, sondern an der Angst vor unangenehmen Gefühlen
Slow Living: Mein Weg, mich auf ein neues Leben einzulassen
Warum uns alte Muster einholen, wenn wir uns verändern wollen – und warum das kein Rückschritt ist
Schreiben als Begegnung mit dem Leben – über Resonanz, Wahrnehmung und innere Wandlung
Warum große Ziele uns blockieren – und kleine Schritte uns wirklich weiterbringen
Wie ein kleiner Aha-Moment alles verändern kann
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Leistungsprojekt – warum Pausen kein Stillstand sind.
Stillstand in Veränderungsprozessen: Du steckst nicht fest. Du reifst.
Achtung Vorbilder! Warum sie mich oftmals in die Irre geführt haben – und was ich trotzdem von ihnen gelernt habe
Accountability jenseits von Zielen – was persönliche Entwicklung wirklich braucht