Was machst du eigentlich den ganzen Tag – Mai 2025: Verspätet, aber mit spannenden Erkenntnissen

von Marita Eckmann | 7. Mai 2025 | #WMDEDGT, Schreiben | 4 Kommentare

Am 5. Mai war ich im Workshop SPIRIT LOVES ME, weshalb ich mir überlegt hatte, ob ich den #WMDEDGT vorziehen oder ausfallen lassen soll. Weder noch, ich hole ihn heute nach. Nicht nur, weil ich die letzten Workshoptage sowieso reflektiere (und ich das auch auf dem...

Journaling: Von der Magie des Augenblicks im Alltag

von Marita Eckmann | 3. Mai 2025 | Laut gedacht & aufgeschrieben, Schreiben | 0 Kommentare

Eigentlich müsste es die Kategorie „nicht gedacht und aufgeschrieben“ geben, denn was heute morgen aus dem Nichts entstand, hat mich völlig überrascht. Ich kann es dir nicht erklären, sagt der Kopf. Es kommt von mir, sagt die Intuition. Ich wische mir eine...

Was machst du eigentlich den ganzen Tag? – April 2025

von Marita Eckmann | 5. April 2025 | #WMDEDGT, Schreiben | 5 Kommentare

So langsam aber sicher wird der 5. des Monats, genauso wie der 12. (Mein Tag in Bildern) zu einem Tag der Achtsamkeit. Das geht gar nicht anders, wenn man seinen Tag dokumentiert. Ich liebe diese Gelegenheit, weil ich präsenter bin und viel bewusster durch den Tag...

Was machst du eigentlich den ganzen Tag? – März 2025

von Marita Eckmann | 5. März 2025 | #WMDEDGT, Schreiben | 4 Kommentare

Was habe ich mich auf diesen Tag gefreut! Den ganzen Tag schreiben – wie cool ist das denn!!! Die Tagebuchschreiberin in mir jubelt. Der Tag beginnt entspannt und ich freue mich auf die Aufgaben, die im Büro auf mich warten. Gerade, als ich überlege, womit ich...

Intuitives Schreiben: Wer willst du sein?

von Marita Eckmann | 5. März 2025 | Allgemein, Intuitives Schreiben, Schreiben | 2 Kommentare

Beim intuitiven Schreiben geht es darum, die Gruppenenergie zu nutzen, um tief mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Dabei nutzen wir meine Inspirationskarten und es entstehen bei allen Teilnehmer*innen berührende, bewegende und oftmals überraschende Texte. Meinen...

Meine neue Haltung: Ich entscheide! Nichts muss, alles darf. Meine Erkenntnisse aus 20 Tagen fokussiertem Schreiben.

von Marita Eckmann | 22. Februar 2025 | Laut gedacht & aufgeschrieben, Schreiben | 0 Kommentare

Heute ist Schluss, ich beende mein Experiment „Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne Druck“. Nein, ich bin nicht gescheitert. Im Gegenteil: ich habe eine ganze Menge über mich selbst gelernt. Ich beende das Projekt vorzeitig, denn am...