Journaling: Von der Magie des Augenblicks im Alltag

von Marita Eckmann | 3. Mai 2025 | Schreiben | 0 Kommentare

Eigentlich müsste es die Kategorie „nicht gedacht und aufgeschrieben“ geben, denn was heute morgen aus dem Nichts entstand, hat mich völlig überrascht. Ich kann es dir nicht erklären, sagt der Kopf. Es kommt von mir, sagt die Intuition. Ich wische mir eine...

Monatsrückblick April 2025: Same, but different

von Marita Eckmann | 1. Mai 2025 | Rückblick | 4 Kommentare

Der Monat beginnt meist entspannt. Sobald das SPIRIT ME MAGAZIN veröffentlicht ist, tauche ich wieder in meine Blogwelt ein. Am Anfang des Monats war ich, wie Ende März auch schon, noch etwas im Schneckentempo unterwegs, aber dann nahm der April Fahrt auf. Im...

Wie ich den Freitag nutze, um die Arbeitswoche abzuschließen und gut in die neue zu starten

von Marita Eckmann | 18. April 2025 | Mindset | 4 Kommentare

Ich gestehe: Auch auf meinem Schreibtisch liegen Aufgaben, die ich vor mir herschiebe. Manchmal sind es nervende Kleinigkeiten oder Dinge, auf die ich keine Lust habe. Gelegentlich sind es größere Projekte, die Zeit kosten, die ich gerade nicht habe, oder unangenehme...

12 von 12 im April 2025: Ein geschenkter Tag

von Marita Eckmann | 12. April 2025 | Rückblick, Tag in Bildern | 12 Kommentare

Letzten Samstag war ich noch der Ansicht, dass dieses Wochenende schon Ostern ist und ich nur zwei Arbeitstage (voller Termine) haben würde. Bis ich feststellte, dass ich mich in der Woche geirrt hatte. Und so wurden mir diese Woche quasi zwei Tage geschenkt: heute...

Was machst du eigentlich den ganzen Tag? – April 2025

von Marita Eckmann | 5. April 2025 | #WMDEDGT, Rückblick | 5 Kommentare

So langsam aber sicher wird der 5. des Monats, genauso wie der 12. (Mein Tag in Bildern) zu einem Tag der Achtsamkeit. Das geht gar nicht anders, wenn man seinen Tag dokumentiert. Ich liebe diese Gelegenheit, weil ich präsenter bin und viel bewusster durch den Tag...