von Marita Eckmann | 25. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte |
Manchmal ist es nur ein Wort. Ein Satz. Ein Gedanke. Und dann: dieser magische Moment der Klarheit, der alles verändert. Ich liebe diese Erkenntnis-Momente. Wo etwas in mir in Resonanz geht. Wo ich spüre: Das ist wichtig. Ohne zu wissen, warum. Und dann, ganz...
von Marita Eckmann | 22. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte, Start JenseitsDerKonzepte |
Samstagabend. Ich strample kräftig in die Pedale. Ich hatte nicht auf die Zeit geachtet und vergessen, dass das Fitnessstudio schon in 30 Minuten schließt. Also gebe ich Gas, um in der kurzen Zeit möglichst effektiv zu trainieren. Ich spüre meinen Puls, meine Beine,...
von Marita Eckmann | 19. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte |
Du arbeitest an dir, reflektierst, probierst Dinge aus – und trotzdem scheint sich nichts zu bewegen. Keine sichtbaren Fortschritte. Keine klaren Ergebnisse. Ich kenne das – und auch das Gefühl: Mit mir stimmt etwas nicht. Was, wenn du nichts falsch gemacht hast? Wenn...
von Marita Eckmann | 16. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte, Start JenseitsDerKonzepte |
Vorbilder sind etwas Wunderbares. Sie zeigen uns, wie es gehen kann. Sie halten uns motiviert, wenn wir zweifeln – und öffnen Horizonte, die wir allein vielleicht nie betreten hätten. Vorbilder geben uns das Gefühl: Es ist möglich. Ich habe viele Biografien...
von Marita Eckmann | 13. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte |
Accountability wird häufig mit Leistung und Zielerreichung verbunden: messbare Ergebnisse, klare Meilensteine, konkrete Termine. Doch was passiert, wenn es um Ziele geht, die sich nicht detailliert planen lassen? Wenn es nicht um Leistung geht, sondern um innere...
Ratschläge für die Tonne: Welcher gut gemeinte Tipp mir nicht geholfen hat und was stattdessen wirklich funktioniert
Das geheime Drehbuch: Als ich entdeckte, worum es in meinem Leben wirklich ging
Zuversicht in schwierigen Zeiten: Wie ich gelernt habe, mit Krisen umzugehen
Was ich gern früher über mich und das Leben gewusst hätte
Einen Scheiß muss ich! Was innere Freiheit mit Entscheidungen zu tun hat
Warum wir nicht am inneren Widerstand scheitern, sondern an der Angst vor unangenehmen Gefühlen
Slow Living: Mein Weg, mich auf ein neues Leben einzulassen
Warum uns alte Muster einholen, wenn wir uns verändern wollen – und warum das kein Rückschritt ist
Schreiben als Begegnung mit dem Leben – über Resonanz, Wahrnehmung und innere Wandlung
Warum große Ziele uns blockieren – und kleine Schritte uns wirklich weiterbringen