von Marita Eckmann | 1. April 2026 | Jenseits der Konzepte |
Nach vier Wochen ging mir die Luft aus. Ich hatte alles richtig gemacht: kein externer Druck, keine tägliche Pflicht, meine eigenen Regeln. Und trotzdem stand ich da wie jemand, der ein Rennen läuft und die Kraft falsch eingeteilt hat. Was ich noch nicht wusste: Das...
von Marita Eckmann | 4. März 2026 | Schreiben |
Seit ich mich neu auf das Schreiben einlasse, mache ich mir viele Gedanken über das Schreiben selbst: Wie kam ich eigentlich dazu? Wie hat es sich über die Jahre verändert? Und was bedeutet Schreiben heute für mich? Ich hatte noch nie Ambitionen, ein Buch zu...
von Marita Eckmann | 28. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte |
Ich bin völlig verwirrt. Im Buch steht ganz genau, wie ich vorzugehen habe. Aber ich kann es nicht verstehen – noch nicht einmal denken, geschweige denn umsetzen. Ich bin davor, alles hinzuschmeißen. Glücklicherweise weiß ich inzwischen, was das bedeutet. Es gibt...
von Marita Eckmann | 25. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte |
Manchmal ist es nur ein Wort. Ein Satz. Ein Gedanke. Und dann: dieser magische Moment der Klarheit, der alles verändert. Ich liebe diese Erkenntnis-Momente. Wo etwas in mir in Resonanz geht. Wo ich spüre: Das ist wichtig. Ohne zu wissen, warum. Und dann, ganz...
von Marita Eckmann | 22. Februar 2026 | Jenseits der Konzepte |
Samstagabend. Ich strample kräftig in die Pedale. Ich hatte nicht auf die Zeit geachtet und vergessen, dass das Fitnessstudio schon in 30 Minuten schließt. Also gebe ich Gas, um in der kurzen Zeit möglichst effektiv zu trainieren. Ich spüre meinen Puls, meine Beine,...
Warum uns alte Muster einholen, wenn wir uns verändern wollen – und warum das kein Rückschritt ist
Schreiben als Begegnung mit dem Leben – über Resonanz, Wahrnehmung und innere Wandlung
Warum große Ziele uns blockieren – und kleine Schritte uns wirklich weiterbringen
Wie ein kleiner Aha-Moment alles verändern kann
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Leistungsprojekt – warum Pausen kein Stillstand sind.
Stillstand in Veränderungsprozessen: Du steckst nicht fest. Du reifst.
Achtung Vorbilder! Warum sie mich oftmals in die Irre geführt haben – und was ich trotzdem von ihnen gelernt habe
Accountability jenseits von Zielen – was persönliche Entwicklung wirklich braucht
Warum du manche Ziele mit SMART nicht erreichst – und warum das nicht dein Fehler ist
Was, wenn jenseits der Komfortzone nicht Panik, sondern Magie auf dich wartet?