Was machst du eigentlich den ganzen Tag? – April 2025

von Marita Eckmann | 5. April 2025 | #WMDEDGT, Rückblick | 5 Kommentare

So langsam aber sicher wird der 5. des Monats, genauso wie der 12. (Mein Tag in Bildern) zu einem Tag der Achtsamkeit. Das geht gar nicht anders, wenn man seinen Tag dokumentiert. Ich liebe diese Gelegenheit, weil ich präsenter bin und viel bewusster durch den Tag...

Monatsrückblick März 2025: Ups! Damit hatte ich nicht gerechnet

von Marita Eckmann | 1. April 2025 | Rückblick | 16 Kommentare

Ich bin es ja gewohnt, dass sich Dinge völlig unerwartet ändern. Auch wenn sie sich im Nachhinein oft als Segen erweisen, sind sie im ersten Moment meist unangenehm aufregend. Als die KI meiner Website einen Besuch abstattete, wurde mir kurz mulmig, aber richtig...

Zögern ist Rückschritt. Stimmt das?

von Marita Eckmann | 21. März 2025 | Mindset, Start Mindset | 5 Kommentare

Ich las die Überschrift, dann den Text. Stimmt das wirklich? Ist Zögern ein Rückschritt? Vielleicht. Vielleicht aber auch nicht. Der Text irritierte mich. Aber warum? Ich war neugierig, verlängerte meine Mittagspause und ließ mich schreibend auf die Überschrift ein....

Meine 3 wichtigsten Werte: Wirksamkeit, inneres Wachstum und Authentizität

von Marita Eckmann | 14. März 2025 | Mindset, Persönliches | 6 Kommentare

Das Thema Werte ist unglaublich spannend – gleichzeitig vielschichtig und manchmal verwirrend. Warum? Weil ich mich in vielen Werten wiederfinde und es mir schwerfällt, mich auf wenige zu beschränken. Doch genau das ist wichtig. Denn wer seine Werte im Alltag...

12 von 12 im März 2025: Ein ganz normaler Arbeitstag

von Marita Eckmann | 12. März 2025 | Rückblick, Tag in Bildern | 12 Kommentare

Fast hätte ich meinen „Tag in Bildern“ ausfallen lassen, denn ich wusste, dass ich mich den ganzen Tag mit einem der Interviews für das SPIRIT ME MAGAZIN beschäftigen würde. Aber dann lag da doch der Notizzettel, den ich mir am Vorabend direkt vors Bett...