von Marita Eckmann | 10. Januar 2026 | Mindset, Persönliches |
Ich weiß nicht mehr, wer den Satz gesagt hatte. Aber er blieb mir so sehr im Gedächtnis, dass ich ihn unbedingt aufschreiben musste: Ich kann schreiben. Dieser Satz stand da. Nicht laut. Nicht fordernd. Und gleichzeitig hatte er eine enorme Wirkung auf mich. Ja, ich...
von Marita Eckmann | 28. Dezember 2025 | Rückblick |
Ja, ich weiß, dass das Gedicht „Stufen“ von Hermann Hesse anders lautet. Und doch passt diese Abwandlung für mich aktuell besser. Denn dieser Monat markiert für mich in vielerlei Hinsicht einen Endpunkt – und damit zugleich einen Startpunkt. Ich mag Neuanfänge,...
von Marita Eckmann | 12. Dezember 2025 | Rückblick |
2025 war ein ganz besonderes Jahr: intensiv, fordernd und klärend. Gefühlt habe ich alles Wichtige aufgeräumt, sortiert, entschieden und kann mit einer überraschend wohltuenden Leere in das neue Jahr starten. Die tiefe innere Arbeit der letzten Jahre zeigt sich...
von Marita Eckmann | 27. November 2025 | Rückblick |
Der November war in seiner ganz eigenen Weise still – und gleichzeitig bewegend. Vieles in mir ist in Bewegung, aber kaum etwas davon lässt sich in konkrete Ergebnisse oder sichtbare Schritte übersetzen. Die innere Arbeit geschieht leise, tief und meist jenseits...
von Marita Eckmann | 28. Oktober 2025 | Rückblick |
War ich früher mit gefühlten 180 km/h unterwegs, so fahre ich jetzt mit entspannten 80 durch meinen Alltag. Der ständige Druck, das Getriebensein, der Dauerstress – all das gehört deutlich spürbar der Vergangenheit an. Nicht, weil ich weniger arbeite, sondern weil...
Was ich gern früher über mich und das Leben gewusst hätte
Einen Scheiß muss ich! Was innere Freiheit mit Entscheidungen zu tun hat
Warum wir nicht am inneren Widerstand scheitern, sondern an der Angst vor unangenehmen Gefühlen
Slow Living: Mein Weg, mich auf ein neues Leben einzulassen
Warum uns alte Muster einholen, wenn wir uns verändern wollen – und warum das kein Rückschritt ist
Schreiben als Begegnung mit dem Leben – über Resonanz, Wahrnehmung und innere Wandlung
Warum große Ziele uns blockieren – und kleine Schritte uns wirklich weiterbringen
Wie ein kleiner Aha-Moment alles verändern kann
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Leistungsprojekt – warum Pausen kein Stillstand sind.
Stillstand in Veränderungsprozessen: Du steckst nicht fest. Du reifst.