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Neustart: Wie ich eine Challenge nutze, um alte Muster loszulassen

Neustart: Wie ich eine Challenge nutze, um alte Muster loszulassen

von Marita Eckmann | 31. Januar 2026 | Jenseits der Konzepte | 10 Kommentare

Ich mag keine Challenges. Sie setzen mich unter Druck. Und unter Druck kann ich nicht gut arbeiten. Trotzdem starte ich heute meine ganz persönliche Challenge, die eigentlich ein Experiment ist. Ich möchte alte Muster überwinden – und gleichzeitig lernen, wie eine...
Kill your darlings! – Kein Monatsrückblick im Januar 2026

Kill your darlings! – Kein Monatsrückblick im Januar 2026

von Marita Eckmann | 27. Januar 2026 | Jenseits der Konzepte, Rückblick | 12 Kommentare

Der Monatsrückblick Dezember sollte der letzte Blogartikel auf dieser Seite sein. Das war keine lang durchdachte Entscheidung, kein Konzept, kein Plan. Es war ein Gefühl. Eine innere Klarheit. Die Luft war schon lange raus. Seit Monaten hatte ich das Gefühl, dass...
Spirit Moments – Gedanken und Erkenntnisse über Wandel, Wachstum und Bewusstsein

Spirit Moments – Gedanken und Erkenntnisse über Wandel, Wachstum und Bewusstsein

von Marita Eckmann | 10. Dezember 2025 | Jenseits der Konzepte, Mindset, Persönliches, Schreiben, Slow Living | 0 Kommentare

Manche Erkenntnisse entstehen nicht in großen Umbrüchen, sondern in den kleinen Momenten des Alltags. Die Kolumnen der Reihe Spirit Moments des SPIRIT ME MAGAZIN erzählen von meiner persönlichen Entwicklung, inneren Wendepunkten, Beziehungen, Spiritualität,...
Wendepunkt: Ich dachte, ich bin blockiert – dabei beginnt gerade etwas Neues.

Wendepunkt: Ich dachte, ich bin blockiert – dabei beginnt gerade etwas Neues.

von Marita Eckmann | 9. Oktober 2025 | Jenseits der Konzepte, Persönliches, Start Persönliches | 12 Kommentare

Ich hatte es mir leichter vorgestellt. Stattdessen trete ich auf der Stelle, drehe mich im Kreis. Ich weiß einfach nicht, wie es weitergeht. Das Alte ist vorbei, und das Neue findet noch keinen Ausdruck. Und dazwischen ich. Still, ratlos, rastlos und manchmal leicht...
Was ist Glück? Was brauche ich, um glücklich zu sein und warum?

Was ist Glück? Was brauche ich, um glücklich zu sein und warum?

von Marita Eckmann | 7. Oktober 2024 | Jenseits der Konzepte, Slow Living | 6 Kommentare

Als Vorbereitung für ein Gespräch sollte ich mich mit dem Thema Glück beschäftigen. Im ersten Moment dachte ich: „Oh nein, nicht das auch noch.“ Denn all die großen Worte wie Erfolg, Erfüllung, Liebe, Glück usw. flößen mir ordentlich Respekt ein. Sie...
Warum Hindernisse oft Teil des Weges sind – über Durchhalten, Dranbleiben und eine neue Sicht auf Herausforderungen

Warum Hindernisse oft Teil des Weges sind – über Durchhalten, Dranbleiben und eine neue Sicht auf Herausforderungen

von Marita Eckmann | 9. September 2023 | Jenseits der Konzepte, Mindset | 6 Kommentare

Nach meinem letzten Blogbeitrag wurde ich gefragt, was es für mich bedeutet, hundert Blogartikel geschrieben zu haben. Ob das ein Ziel war und ob das für mich Erfolg bedeutet. Darüber hatte ich mir ehrlich gesagt noch gar keine Gedanken gemacht. Hundert Blogartikel zu...
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