Monatsrückblick Februar 2025: Glück und haufenweise neue Erfahrungen
Wie kann es sein, dass ich in Zeiten mit außergewöhnlich viel Arbeit und Herausforderungen so viel...
Meine neue Haltung: Ich entscheide! Nichts muss, alles darf. Meine Erkenntnisse aus 20 Tagen fokussiertem Schreiben.
Heute ist Schluss, ich beende mein Experiment "Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne...
Die Kunst des kreativen Arbeitens: Wie ich mit divergentem und konvergentem Denken eine neue Balance fand
In einem Alltag voller Informationen, Inspirationen und Ablenkungen kann es ganz schön herausfordernd sein,...
Woche 3 – Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne Druck – geht das? Ein Experiment
Die dritte Woche meines Experiments! Dranbleiben lohnt sich. Nachdem die inneren Widerstände weniger werden,...
Woche 2 – Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne Druck – geht das? Ein Experiment
In der zweiten Woche bin ich nicht sonderlich produktiv, dafür gibt's ein paar spannende Erkenntnisse und...
12 von 12 im Februar 2025: Tag der Inspiration
Nach den drei Workshoptagen brauche ich etwas Zeit, um in den Tag zu starten, ich komme nicht ganz so...
Selbstmanagement: Wie mir mein „zweites Gehirn“ hilft, das Leben als Scannerpersönlichkeit sinnvoll zu ordnen
Mein Schreibtischchaos war genauso legendär wie meine Schreibblockaden, ich habe oft genug darüber...
Was machst du eigentlich den ganzen Tag? – Februar 2025
Oh nein! Auch das noch: ein neues Blogformat. Ausgerechnet heute, wo ich eigentlich keine Zeit für sowas...
Woche 1 – Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne Druck – geht das? Ein Experiment
Die erste Woche ist ziemlich ruckelig. Nichts funktioniert so, wie ich mir das vorgestellt hatte....
Ich muss gar nichts! 28 Tage fokussiertes Schreiben ohne Druck – geht das? Ein Experiment
Ich mag keine Challenges. Die gehen meistens schief. Warum? Weil ich begeistert und hoch motiviert starte...
Monatsrückblick Januar 2025: Leben im Chaos
Selbst schuld – ich habe die Veränderung eingeladen. Ich wollte sie, und jetzt rollt die Kugel und ist nicht...
Was ist intuitives Schreiben und wie kann es dich im Alltag unterstützen?
Sicher hast du schon mal davon gehört, dass wir zu 95 Prozent unbewusst handeln. Das bedeutet auch, dass wir...
Mein Motto 2025: Ich erfinde mich neu!
Ich hatte den Satz "Ich erfinde mich neu" fast schon vergessen, als mich eine Freundin wieder daran...
Warum die Rauhnächte nichts für mich sind und ich sie trotzdem sehr genossen habe
In diesem Jahr war ich so weit: Ich wollte endlich bei den Rauhnächten dabei sein. Und da ich keine Ahnung...
Monatsrückblick Dezember 2024: Tschüss, alte Gewohnheiten!
Der Dezember begann ungewohnt, weil langsam. Nach den aufwühlenden und anstrengenden Wochen jammerte mein...
Jahresrückblick 2024: Überraschende Wendungen, Abschied und Neuordnung
2024 war ein Jahr des Abschieds, des Loslassens - und das in vielen Bereichen. Das Besondere daran: es...
12 von 12 im Dezember 2024: Keine besonderen Vorkommnisse
Gestern war nicht mein Tag. Deshalb bin ich froh, dass es die Bilder des Tages erst heute gibt. 😉 Mein Tag...
Kolumne „Spiritualität im Alltag“ – alle Beiträge im Überblick
Seit März 2024 schreibe ich für das SPIRIT ME MAGAZIN die Kolumne "Spiritualität im Alltag". Darin geht es...
Podcasts, die mich begeistern, obwohl ich eigentlich kein Podcast-Fan bin
Kürzlich fragte ich eine Freundin, wann sie all die Podcasts hört, die sie mir empfiehlt. Ihre Antwort: bei...
Monatsrückblick November 2024: Ausnahmezustand
Der November war ein besonderer Monat, der mir immer in Erinnerung bleiben wird. Wie im August letzten...
Was ich 2024 übers Schreiben gelernt habe
Schreiben ist Persönlichkeitsentwicklung. Wie alles, mit dem wir uns intensiv und mit großer Begeisterung...
Was ist ein Mindset und welche Rolle spielt es bei der Erreichung unserer Ziele? – Meine 6 wichtigsten Mindset Blogartikel
Was ist eigentlich dieses Mindset, von dem ständig alle reden und das so unglaublich wichtig für unseren...
12 von 12 im November 2024: Ein langer, kreativer, erkenntnisreicher und inspirierender Arbeitstag
Ich hab' so viel zu tun, dass ich mir ernsthaft überlegt hatte, die Bilder des Tages ausfallen zu lassen....
Schreiben: Es gibt keine Strategie! Entdecke deine eigene und feiere dich für deine Einzigartigkeit!
Weißt du, was mich beim Zeichnen am meisten frustriert hat? Wenn ich das, was ich sah, nicht 1:1 aufs Papier...
Monatsrückblick: Zeitlos durch den Oktober
Wie jetzt, der Oktober ist schon vorbei? Gefühlt habe ich von diesem Monat nichts mitbekommen, aber das...
Loslassen: Abschied von der Coach, die ich meinte sein zu müssen
Mit 25 war mein Ziel klar: Ich werde Coach. Das war keine Selbstverwirklichungs-Nummer, sondern mein...
Von der Schreibblockade zum Schreibflow: Der Weg zu meiner ganz persönlichen Schreibstrategie
Jipiiee! Eine ganze Woche Zeitfreiheit! Gleich Anfang Oktober war der Lieblingsmann, gerade eben dem...
11 von 11 im Oktober 2024: Gutes von gestern
Als ich letzte Woche auf meinen Kalender schaute, bekam ich einen kleinen Schreck, denn ich würde beim 12...
Was ist Glück? Was brauche ich, um glücklich zu sein und warum?
Als Vorbereitung für ein Gespräch sollte ich mich mit dem Thema Glück beschäftigen. Im ersten Moment dachte...
Monatsrückblick September 2024: Einatmen, ausatmen – die Entdeckung der Langsamkeit
Wie schnell sich das Leben verändern kann und wie fragil es in Wirklichkeit ist, wurde mir durch die...
Meine „Big Five“ für den Tag
Was verstehst du unter einem erfolgreichen Tag? Wie muss er sein, was willst du erleben, was brauchst du,...
12 von 12 im September 2024: Ein hektischer Start in einen grauen Tag, aber wir haben unser Auto wieder
Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal verschlafen habe, aber heute ist es passiert. Ausgerechnet wenn ich...
Shit happens. Von Pannen und Holzwegen
Eigentlich fing gestern morgen alles gut an. Ich hatte alles vorbereitet, um für einen gemeinsamen Termin zu...
Nix geschafft heute! Oder doch?
Ich bin unzufrieden. Ich wollte heute so viel erledigen und am Ende habe ich kaum etwas geschafft. Toll!...
Selbstfürsorge: Ich achte auf mich und meine Bedürfnisse
Was für ein erkenntnisreicher Start in den Tag! Die Frage kam per WhatsApp und war eigentlich völlig...
Monatsrückblick August 2024: Ein Monat voller Überraschungen
Wenn ich auf den August zurückblicke muss ich mich kneifen. Ist das wirklich alles passiert? Ich stehe etwas...
Mut zur Veränderung: Wie ich mit einem Buch meine Angst vor Ablehnung überwand
Es gibt Bücher, die inspirieren, es gibt Bücher, die Wissen vermitteln, die einen tief bewegen - und dann...
Mein Lieblingsfoto und die Geschichte dahinter
Als ich 2011 mit dem Zeichnen begann, veränderte sich auch meine Wahrnehmung. Egal, wohin ich schaute, mir...
Meine Lieblings-Newsletter: Warum sie mein Postfach bereichern und andere nicht
Eins gleich vorweg: Ich liebe Newsletter. Eigentlich. Gleichzeitig nerven sie mich, weil sie in schöner...
Meine aktuellen Schreibprojekte
Ich schreibe kein Buch, also habe ich kein Schreibprojekt. Das dachte ich zumindest und hatte die Blogparade...
Mein Lieblings-Kleidungsstück
Ich bin alles, nur keine Fashionista. 😉😂 Trotzdem freue ich mich über dieses Thema. Denn in meiner digitalen...
Spiritualität: Mein Weg und was ich dabei über mich selbst gelernt habe
Meine spirituelle Reise begann mit Anfang zwanzig und mit unendlich vielen Fragen über mich selbst und das...
Bloggen: Wie es mich persönlich und beruflich weitergebracht hat – und 6 Fragen, die den Start erleichtern
My blog is my castle. Tatsächlich ist der Blog mein ganz persönlicher Raum, in dem ich tun und lassen kann,...
12 von 12 im August 2024: Ein klassischer Tag am Schreibtisch
Heute nehme ich dich mit durch einen klassisch langweiligen Bürotag. Die Schreibenergie war hoch und am Ende...
Beziehungen: Was tun, wenn keine Klärung möglich ist?
Der eigentliche Auslöser für meinen spirituellen Weg war eine sehr schmerzhafte Trennung. Ich war mir des...
Sind Selfies schlecht fürs Business Image?
Ich gehöre zu den Menschen, die sich ungern fotografieren lassen. Ich bin auch kein besonderer Fan von...
Monatsrückblick Juli 2024: Ein Monat mit ordentlich viel Wumms!
Der Juni begann mit Hochwasser, der Juli mit Grippe. Was ist denn hier los? Ab Mitte Juli ging's dann wieder...
Noch meine schwerste Übung: Stille mit mir selbst
Kannst du, frei von Gedanken, minutenlang "in die Luft starren"? Ich hatte mal eine Ausbilderin, die das...
Halbjahresrückblick Juli 2024: Auf dem Weg zu meiner inneren Wahrheit
Irgendwo habe ich gelesen, dass die Zeit, je älter man wird, schneller verfliegt. Genau so fühlt sich das...
12 von 12 im Juli 2024: ICH DER BEWUSSTE MENSCH
Heute gibt's nur einen kurzen Einblick in den Tag, denn ich bin mit Freunden bei ICH DER BEWUSSTE MENSCH in...
Eigenlob stinkt: Was ich richtig gut kann
Ich hatte lange überlegt, ob ich diesen Blogartikel veröffentlichen soll, aber wenn ich dadurch nur eine...