Monatsrückblick September 2024: Einatmen, ausatmen – die Entdeckung der Langsamkeit
Wie schnell sich das Leben verändern kann und wie fragil es in Wirklichkeit ist, wurde mir durch die...
Meine „Big Five“ für den Tag
Was verstehst du unter einem erfolgreichen Tag? Wie muss er sein, was willst du erleben, was brauchst du,...
Perfektionismus erkennen und überwinden: Ein Erfahrungsbericht
Hättest du mich vor einer Woche gefragt, ob ich ein Problem mit dem Thema Perfektionismus habe, ich hätte...
12 von 12 im September 2024: Ein hektischer Start in einen grauen Tag, aber wir haben unser Auto wieder
Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal verschlafen habe, aber heute ist es passiert. Ausgerechnet wenn ich...
Shit happens. Von Pannen und Holzwegen
Eigentlich fing gestern morgen alles gut an. Ich hatte alles vorbereitet, um für einen gemeinsamen Termin zu...
Nix geschafft heute! Oder doch?
Ich bin unzufrieden. Ich wollte heute so viel erledigen und am Ende habe ich kaum etwas geschafft. Toll!...
Selbstfürsorge: Ich achte auf mich und meine Bedürfnisse
Was für ein erkenntnisreicher Start in den Tag! Die Frage kam per WhatsApp und war eigentlich völlig...
Monatsrückblick August 2024: Ein Monat voller Überraschungen
Wenn ich auf den August zurückblicke muss ich mich kneifen. Ist das wirklich alles passiert? Ich stehe etwas...
Mut zur Veränderung: Wie ich mit einem Buch meine Angst vor Ablehnung überwand
Es gibt Bücher, die inspirieren, es gibt Bücher, die Wissen vermitteln, die einen tief bewegen - und dann...
Mein Lieblingsfoto und die Geschichte dahinter
Als ich 2011 mit dem Zeichnen begann, veränderte sich auch meine Wahrnehmung. Egal, wohin ich schaute, mir...
Meine Lieblings-Newsletter: Warum sie mein Postfach bereichern und andere nicht
Eins gleich vorweg: Ich liebe Newsletter. Eigentlich. Gleichzeitig nerven sie mich, weil sie in schöner...
Meine mutigste Entscheidung: der Ausstieg aus dem Familienunternehmen
Ich musste nicht lange überlegen. Natürlich würde ich kommen. Sie brauchten im Büro dringend Unterstützung...
Meine aktuellen Schreibprojekte
Ich schreibe kein Buch, also habe ich kein Schreibprojekt. Das dachte ich zumindest und hatte die Blogparade...
Wie wichtig ist eine Vision für meinen persönlichen und beruflichen Erfolg?
Ich lehne mich gleich mal aus dem Fenster und behaupte, dass jeder Mensch für sein Leben eine Vision oder...
Mein Lieblings-Kleidungsstück
Ich bin alles, nur keine Fashionista. 😉😂 Trotzdem freue ich mich über dieses Thema. Denn in meiner digitalen...
Spiritualität: Mein Weg und was ich dabei über mich selbst gelernt habe
Meine spirituelle Reise begann mit Anfang zwanzig und mit unendlich vielen Fragen über mich selbst und das...
Bloggen: Wie es mich persönlich und beruflich weitergebracht hat – und 6 Fragen, die den Start erleichtern
My blog is my castle. Tatsächlich ist der Blog mein ganz persönlicher Raum, in dem ich tun und lassen kann,...
12 von 12 im August 2024: Ein klassischer Tag am Schreibtisch
Heute nehme ich dich mit durch einen klassisch langweiligen Bürotag. Die Schreibenergie war hoch und am Ende...
Beziehungen: Was tun, wenn keine Klärung möglich ist?
Der eigentliche Auslöser für meinen spirituellen Weg war eine sehr schmerzhafte Trennung. Ich war mir des...
Sind Selfies schlecht fürs Business Image?
Ich gehöre zu den Menschen, die sich ungern fotografieren lassen. Ich bin auch kein besonderer Fan von...
Monatsrückblick Juli 2024: Ein Monat mit ordentlich viel Wumms!
Der Juni begann mit Hochwasser, der Juli mit Grippe. Was ist denn hier los? Ab Mitte Juli ging's dann wieder...
Noch meine schwerste Übung: Stille mit mir selbst
Kannst du, frei von Gedanken, minutenlang "in die Luft starren"? Ich hatte mal eine Ausbilderin, die das...
Halbjahresrückblick Juli 2024: Auf dem Weg zu meiner inneren Wahrheit
Irgendwo habe ich gelesen, dass die Zeit, je älter man wird, schneller verfliegt. Genau so fühlt sich das...
12 von 12 im Juli 2024: ICH DER BEWUSSTE MENSCH
Heute gibt's nur einen kurzen Einblick in den Tag, denn ich bin mit Freunden bei ICH DER BEWUSSTE MENSCH in...
Eigenlob stinkt: Was ich richtig gut kann
Ich hatte lange überlegt, ob ich diesen Blogartikel veröffentlichen soll, aber wenn ich dadurch nur eine...
Monatsrückblick Juni 2024: Abschied, Neuordnung und Fokus on me
Jippiiee! Endlich Sommer! Ich genieße nicht nur die langen Tage, sondern auch die lauen Sommerabende. Wegen...
Journaling, Art Journaling, Zeichnen: Rückblick auf zwei kreative Jahrzehnte
Die bunten Papiergeschichten haben sich im Mai 2024 aus meinem Leben geschlichen. Heimlich, still und leise....
Schreibübung: Es ist, was wir daraus machen
Auf der Suche nach einem Bild für den Blog entdecke ich dieses Foto und war sofort schockverliebt. Ich...
12 von 12 im Juni 2024: Schreibend durch den Tag
Die Freiheit ruft! Ein Termin, für den ich im Kalender den ganzen Nachmittag blockiert hatte, fiel aus....
Wenn sich alte Türen schließen: Mein neues Leben in Schwarz-weiß
Sie ist weg. Einfach so. Heimlich, still und leise hat sie sich aus meinem Leben geschlichen. Ohne...
Monatsrückblick Mai 2024: Neue Perspektiven
Oh nein! Was ist denn jetzt los? Das Geräusch beim Starten des Autos hörte sich gar nicht gut an. Dabei...
Was „unterwegs arbeiten“ für mich bedeutet
Wenn man in der Online Bubble unterwegs ist, bekommt man schnell das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben,...
Ein Satz, der mein Leben verändert hat
Kaum war ich dort, wollte ich schon wieder weg. Ich fühlte mich unwohl und gestresst. Ich hatte...
Wovon bekommst du nicht genug?
Ich trete durch die Eingangstüre und fühle mich wie im Paradies. Mein Blick wandert durch den Raum, ich weiß...
12 von 12 im Mai 2024: Die Vorbereitungen laufen
Nachdem ich gestern schon um 4:30 Uhr wach war, habe ich mir heute einen etwas längeren Schlaf gegönnt. Mein...
Monatsrückblick April 2024: Wechselhaft wie das Wetter
Nichts gegen Aprilwetter, aber ich fand die Kälte ziemlich ungemütlich. Ich weiß nicht, wann ich das letzte...
Wie sich das Schreiben in den letzten Monaten verändert hat: Tagebuch, Notizbuch, Digitale Collagen
Die Schreiberei hat sich in den letzten Monaten ziemlich verändert. Das digitale Tagebuch war eine richtig...
12 von 12 im April 2024: Ein Freitag mit ordentlich viel innerer Bewegung
Die letzten Tage waren aufwühlend und emotional anstrengend. Nicht viel anders war der heutige Tag. Wie...
Monatsrückblick März 2024: Eine Aneinanderreihung von ersten Malen
Der März war aufregend und das meine ich wörtlich. Denn vieles von dem, was ich gerade mache, tue ich zum...
Schreibblockaden: Meine neue Sicht darauf und was ich durch sie gelernt habe
Ziel der kleinen Schreibübung war, sich des eigenen Schreibprozesses bewusst zu werden. Und da ich kein...
11 von 12 im März 2024: Eine bunte Mischung Alltag
Seit Tagen habe ich das Gefühl, eine Erkältung zu bekommen. Und genau deshalb habe ich heute Morgen...
Was aus „einfach mal machen“ entstehen kann
Ich bin für fast jedes Abenteuer zu haben. Alles, was ich noch nicht kenne oder kann, übt einen ganz...
Monatsrückblick Februar 2024: Co-Creation und Innere Freiheit
Im Januar bin ich unter dem Radar geflogen, seit Mitte Februar bin ich wieder etwas sichtbarer. Das Neue ist...
Essay: Übung macht den Meister
Ich sitze im Klassenzimmer und hämmere mit den Fingern auf die Tasten. Der freiwillige Kurs am Ende des...
12 von 12 im Februar 2024: Ein besonderer Start in den Tag
Während die anderen in die närrischen Tage starten, beginnt mein Tag mit einer Tasse Tee und einem...
Darf ich vorstellen: Mein neues Tagebuch
Ich bin verliebt. Verliebt in mein neues Tagebuch. Ich habe nämlich etwas Neues ausprobiert. Habe digitales...
Network Marketing: Meine 10 wichtigsten Blogartikel
Wir Networker fliegen ja gerne unter dem Radar. Warum? Weil es ziemlich wilde Vorstellungen und Vorurteile...
Monatsrückblick Januar 2024: Abgetaucht
Man könnte meinen, ich bin auf dem Weg ins neue Jahr verloren gegangen, aber dem ist nicht so. Ich bin nur...
Meine Welt steht kopf: Was sich gerade verändert
Seit Anfang des Jahres stecke ich in einer Transformation. Ich spüre deutlich, dass die Veränderungen, die...
12 von 12 im Januar 2024: Bad Hair Day
Im Moment ist es hier etwas ruhig, aber die 12 Bilder des Tages will ich mir dann doch nicht entgehen...
Monatsrückblick Dezember 2023: Alles, außer gewöhnlich
Den letzten Jahreswechsel haben wir an der Nordsee verbracht, was sehr schön und besonders war. Trotzdem bin...